• Een leuker, beter, en gezonder leven begint bij Biofriek

  • Laat je inspireren door mijn recepten. Voeding in plaats van vulling!
    Puur en (h)eerlijk

  • Op de blog pagina vind je alle artikels die ik geschreven heb

OVER MIJ

Als je meer te weten wil komen over mij, kijk dan even op deze pagina.

MIJN BLOG

Over gezondheid, duurzaamheid, ecologisch, biologisch en 100% eerlijke productervaringen.

RECEPTEN

Laat je inspireren door onze recepten. Voeding in plaats van vulling! Puur & (h)eerlijk!
EVEN INTRODUCEREN

Ik ben Frieke

Hallo,welkom op mijn website.

Via deze site wil ik graag mijn ontdekkingen op het gebied van eko, duurzaamheid, schoonheid en gezondheid met jullie delen.
Stuk voor stuk pareltjes die zich blijven vermeerderen op mijn nog steeds continuerende reis.
Dit doe ik in de vorm van een blog, en een verzameling aan fijne recepten, en in de toekomst mogelijk ook een leuke webshop.

Ik heb er heel veel zin in! Jullie toch ook!?
ENKELE VAN MIJN

Steekwoordjes

Bio & Eko specialist
Plantengeneeskunde
Ervaringsdeskundige
Positiviteit
MEER OVER MIJ
MEEST RECENTE

Blog Artikelen

Het Budwigpapje, oftewel het wonderontbijt!

Heb je ook geen geld voor dure supplementen of ingrediënten en al helemaal geen zin om lang in de keuken te staan 's ochtends (immer haast) maar wil je wel graag dat voedzame, gezonde en vooral lekkere ontbijtje waarbij je als bonus ook nog eens de juiste vetten binnenkrijgt? Lees dan vooral verder

LEES MEER

Biologisch niet voor iedereen logisch?

Ik kom er regelmatig achter dat biologisch consumeren toch niet voor iedereen zo logisch is als dat het voor mij is. Daarom dacht ik: hoe kan ik dat nu eens lekker behapbaar verwoorden, zodat misschien toch nog enkele mensen meer het belang ervan in gaan zien en de stap (wat vaker) overwegen naar die niet zo zweverige eko-winkel of die zogenaamd veel te achteraf gelegen buurtboerderij?

LEES MEER

Spirulina, de heilige graal onder voedsel

Wat wil ik jullie ontzettend graag vertellen over dit blauwgroene wonder, deze zoutwater alg, een organisme even oud als de aarde zelf (3,6 miljard jaar), hoe blown away ik ben over de krachten van deze superfood, en op hoeveel vlakken het een verrijking kan zijn in ieders voedingspatroon!

LEES MEER

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Wil je graag op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes bij Biofriek, meld je dan snel aan voor de nieuwsbrief. Voor elk van de vier seizoenen per jaar versturen we de nieuwsbrief. Dus je hoeft niet bang te zijn dat je inbox volstroomt met een overdaad aan berichten.

AANMELDEN
MEEST RECENTE

Recepten

Thaise Toverdrank

Werkelijk “helende” soep; deze door mijzelf bedachte smaak-en vitaminen explosie is een 100% natuurlijke medicijnenbom, een goed opneembare multi boordevol essentiele voedingsstoffen waar elke cel in ons lichaam een vreugdedansje van gaat doen!

LEES MEER

Biologische Chili Con Carne

Een favoriet van mij: dit gerecht is voedzaam, gezond,heerlijk winters, stevig krachtvoer boordevol groentes, eiwitten, ijzer envitamines. Cowboyvoer!

LEES MEER

Contact met BioFriek

Neem gerust even contact op met me.
CONTACT OPNEMEN
  linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram